نمەک یا شەکر کامنیان زیاتر کاریگەری لەبان تەندروسی دڵ دیرێد؟
شەفەق نیوز/ شەکر و نمەک گرنگترین پێکهاتەیل سیستەم خوەراکیمانن هەەنای بڕیگ فرە لەێ پێکهاتەیلە خورێد بوودە هووکار دروسبوین چەندین گیچەڵ تەندروسی.
وەپای راپۆرتیگ ماڵپەڕ " onlymyhealth" رێکخریاگ تەندروسی جەهانی پیشنیار پیشنیار خواردن کەمتر لە پەنج گرام شەکر کەێد لە رووژیگ ئەرا کەسەیل تەندروس یەش ئەرا کەمەوکردن مەترسیەیل تویشهاتن وە بیماریەیل دڵ خوینبەرەیل گرنگە کە هووکار سەرەکی مردنە لە جەهان.
لە هەمان وەخت زیایچگن لە خوار دن شیرینی کاریگەری وەبان تەندروسی دڵ دروسکەێد بوودە هووکار رەقەوبوین خوینبەرەیل تەنگەوبوینی یەیش خوین چگن ئەرا دڵ یەواشەوکەێد و مەترسی جەڵتەی دڵ و مێشک زیایکەێد.
نمەک پەیوەنی راستەوخوەی وە بەرزی فشار خوین و تەندروسی دڵ دیرێد، و شەکر پەیوەنی ناراستەوخوەی و هەردووگیان هووکارن ئەرا قەڵەوی تویشهاتن وە بیماری، وەی مدووە خواردن هەردووگیان مەترسیدارە ئەرا تەندروسی.
