چەن رییگ ئەرا قورتاربوین لە فرە هویرەوکردن
2023-09-14T11:50:34+00:00
شەفەق نیوز/ لەوەر جەنجاڵبوین زندگی فرەجار بی خواست خوەمان تویش هویرەوکردن فرەیگ بویمن کە کاریگەری دەروینی بەدیگ ئەرامان وەجی هیلێد، ئەرا قورتاربوین لەی هویرەوەکردنەوەیە توەنیمن چەن ریییگ بگریمنەوەر.
ماڵپەڕ "هێلس لاین" لە باوەتیگ، نۆ ری دەسنیشان كردیە تا فرە هویرەوکردن خوەد قورتاربکەێد، وەیجویرە:
١. هاتنە دەێشت لە بازنەی قویڵەوبوین لەباوەتەگە.
٢. خوە سەرقاڵکردن وە کار و چالاکی.
٣. راهێنان لەبان هەناسە هەڵمژین قویل.
٤. وەگەرد کەسیگ نزیک لەخوەد قسە بکە.
٥. سەرکەفتنەیل زندگید وە هویر خوەدبارەو.
٦. هەس وە وەخت ئیسە بکە، فرە هویرەو لە گوزەشتە و ئایندە مەکە.
٧. چگنە دەێشت وەتایوەت ئەرا ناو سروشت.
٨. رویوەڕوی ترسەیلد بەرەو.
٩. لە وەخت پێویست داوای دەسمیەتی بکە.
