چەن رییگ ئەرا مقیەتیکردن پووس لە وەرز پاییز

چەن رییگ ئەرا مقیەتیکردن پووس لە وەرز پاییز
2023-10-09T13:34:03+00:00
شەفەق نیوز/ وای سەرد و هشک توەنێد زەرەد وە پووسمان بڕەسنێد و هشکی بکەێد، یەیش بوودە هووکار لەدەسداین زەیتە سروشتیەیل پووس، کە پووس تەقەلای قەرەبوو کردنی دەێد و زەیت زیایە دەردەێد کە بوودە هووکار بەسان کونەیل پووس و زیپۆە دروسکەێد.

لەباوەتیگ ماڵپەر  " راي اليوم" باس لە چوینیەتی مقیەتیکردن پووس لە ئی وەرزە کردیە ویجویرە:

١. پاکەوکەرەوی نەرمیگ وەکاربار.

٢. وەوەردەوامی شێدارکەرەوە وەکاربار.

٣. ماسک ئەرا خانەیل مردگ پووس وەکاربار.

٤. دویرەوکەفتن لەئاوگەرم.

٥. وەکارهاوردن دژەخوەر.

٦. خواردن خوەراک تەندروس.

٧. نووشین ئاو پێویست.

٨. وەرزشکردن.

Shafaq Live
Shafaq Live