شەفەق نیوز/ دکتۆریگ پسپۆر خوەراک رووسی و ئەندام کۆمەڵەی پیشەیی پسپۆر خوەراک و خوەراکناسی، ئاشکەرای ئەو مادەیل خوەراکیەیلە کردنە دەسمیەتیدەرە ئەرا تەندروسیگ خاستر و درویژکردن تەمەن ئایەم.
وەپای قسەی خانمە دکتۆر لیزا ئەڤینسکایا، گشت بەرهەمە خوەراکیەیل دەوڵەمەنن وە فلاڤۆنۆیدەگان، لە توێژینەوەیل دەرچگە ئی مادە کاریگەری خاسیگ دیرێد، توانای مقیەتیکردن ئایەم دیرن لە بیماری درویژەوەختەیل.
ئاشکەرایکردیە خوەراکەیلیگ دەوڵەمەنن وە فلاڤۆنۆید جویر، چای سیا و سەوز، میوەی تازەو یەخبوی، ئاڵەت تفت، شوکولاتەی تۆخ، جەرجیر، زەنجەفیل، سپێناخ.
ئەو ئویشێد، "بایەت ئایەم هویکارەبوود لەبان خواردن سەوزە وەڵنگ دارەیل و میوە و ئاڵەت تا بانە رز ئەو خوەراکەیلە رووژانە خوریەن، هەمیش تەمەێ دەێد رووژانە یەک کووپ چای سیا یان سەو بنوشن".