شەفەق نیوز/ ماجی بریتیە لە بڕیگ پێکهاتەی هەمەجویر کە ئەرا تام و چێژ وەخشین وە خواردن وەکارتێد باوجی هەنای فرە باریەدە وەکارهاوردن زەرەد وە تەندروسی ئایەم رەسنێد.
دکتۆر کامه‌ران رسوڵ ژاژڵه‌یی پسپۆڕ زانست خوەراک لە باوەتیگ باس لە زەردەیل تەندروسی وەکارهاوردن ماجی کەێد، ئەوانیش:
١. نمەک مۆنۆ سۆدێوم گلوته‌مایت (MSG )هاناوی، هاتێ بوودە هووکار سەرژان و دڵ قەڵبوین سوڕبوین دەموچەو لەو کەسەیلە هەستاری وە مادەی که مۆنۆ سۆدێوم گلوته‌مایت دیرن.
٢. تێکچین و پوکانەوەی بڕیگ لە خانەیل مێشک.
٣. ئەگەر زیای بوین تویشهاتن وه به‌رزی فشار خوین و بیماریەیل دڵ.
٤. ئەگەر زیای بوین سستی گورچگ و نه‌رم بوین سوقان و قه‌ڵه‌وی.
وە رای فرەیگ لەپزیشکەیل خاسترە وەکار ناریەد یاخود وە شیوەی کەم باریەدە وەکارهاوردن.